Dieta mediterránea, eficaz contra cáncer

Dieta mediterránea, eficaz contra cáncer Descubren especie de “kriptonita”, en el perejil, el apio y la manzanilla, entre otras frutas y vegetales, que ayudarían contra la enfermedad            Las células cancerígenas pueden perder s...

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La Dieta Mediterranea y la Pérdida de peso

Desde La Habana y de la parte del prestigioso Dr. Alberto Quirantes también nos llegan noticias de las bondades de la Dieta Mediterranea y su relación con la pérdida de peso. Prof. Dr. Alberto Quirantes Hernández Profesor de Medicina y Jefe del Servicio de...

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Comer frutas y verduras es sinónimo de tasas de obesidad más bajas

Comer frutas y verduras es sinónimo de tasas de obesidad más bajas. Según se desprende de un estudio recientemente realizado por la organización americana healthy americans. Aquí se puede observar un extracto de dicho estudio. Al final está el enlace al ...

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Repunta el consumo de alimentos en España

Repunta el consumo de alimentos en España en el mes de Junio 2012 El Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente del Gobierno de España publica su estudio “La Alimentación Mes a Mes” de Junio de 2012. En el mismo se analizan las te...

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EEUU debe cambiar a una dieta de estilo mediterráneo

Según se dice en un estudio realizado por el American College of Gastroenterology, “La gente en el Mediterráneo no sufren de las enfermedades de estilo de vida que los estadounidenses hacen”, dijo Thacker. “Comen alimentos cultivados localm...

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Las 7 aceitunas de cada día

¿Por qué consumir aceitunas este verano? Los expertos recomiendan ingerir una dosis diaria de 25 gramos de aceitunas, lo que equivale a unas 7 unidades. Este alimento, tan arraigado y popular en España, es consumido sobre todo como aperitivo tanto en el ám...

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Las piedras en el riñón, cada vez más habituales en pacientes jóvenes Los cambios en los hábitos alimenticios pueden influir en este aumento

Los nuevos hábitos alimenticios –no siempre saludables-, acaban pasando factura de una u otra forma. Un ejemplo: la incidencia de litiasis o cálculos en el riñón ha aumentado entre los jóvenes que rondan la treintena. Entre las causas, los expertos apun...

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Posible aumento de la fertilidad gracias a la dieta mediterránea

A día de hoy, la infertilidad afecta al 10% de las parejas españolas. Los motivos son varios, eso sí, hay factores que generan infertilidad, como por ejemplo: consumo de alcohol, tabaco, cafeína o drogas, una baja actividad física, sobrepeso, tensión alt...

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Las legumbres, un componente básico y muy nutritivo en la dieta mediterránea

Las legumbres Con la denominación genérica de legumbres secas conocemos a las semillas secas, limpias y sanas, separadas de la vaina, procedentes de plantas de la familia de las leguminosas. La coccíón de las legumbres, es un ejemplo de los efectos benéfi...

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La Dieta Mediterránea: El secreto para una vida larga y saludable

In an era of fad diets, the only one that has stood the test of time is the Mediterranean Diet. Defying everything we have become accustomed to, the diet is essentially a way of life, stressing the fresh, natural, and active. Michael Janati MICHIGAN, May 14, 2...

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